缓解关节肿胀，move free和健力多哪个好？

我因为长期跑马拉松，关节时常都会出现疼痛、肿胀的情况，但是都不是什么大问题，所以平常都会吃一些氨糖软骨素的保健品进行自我调节。健力多是我之前吃的一个品牌，其实效果也还好，不过我现在一直在吃的是move free。选择move free是因为它的产品相对更多、针对性更强。关节肿胀、疼痛感比较强的话可以吃move free绿瓶，平时用来保健的话就吃move free基础款红瓶，可以预防、减轻下次关节再出现疼痛、肿胀问题。