可儿妈妈这几天很是犯愁，孩子近来不怎么爱吃饭，之前明明还好好的，可是这几天，孩子吃的就越来越少，喂个饭都费力，到底该怎么办呐？
孩子吃饭的问题大概是父母最为关心的了，这几天总是在外面吃饭，看着很多父母追着给孩子喂饭，可是孩子却没吃多少，父母吃的也不开心。很多父母都碰到过类似情况，也都知道孩子自己吃饭费力，怕孩子吃不饱，就一直独揽孩子喂饭的“重任”。

很多父母都觉得，孩子小，勺子都抓不紧，如何让他自己吃饭；每次吃饭都弄的全身都是，还要给他收拾，倒不如喂饭省心。尽管如此， “为了孩子好”，还是要学会放手让他自己吃饭，不然等上了幼儿园，孩子甚至不会自己吃饭。
父母往往不知道孩子什么时候吃饱，就想多给孩子喂一点，但是这种做法最容易增加孩子的脾胃负担，加上孩子脾胃本身娇嫩，很容易将胃撑着；还有的老人咀嚼喂饭，这样的习惯，给孩子带来的危害也不小，必须要杜绝，想让孩子自己吃饭好好吃饭，这些方法要学会。
医生：孩子挑食不吃饭？3招解决！

第一招：做减法（过时不候）
现在的父母想给孩子喂饭，主要是怕孩子自己吃饭磨磨蹭蹭，耽误时间，很多孩子都惦记着动画片、玩具等，错过了吃饭的时间，这让父母很头疼，这样的孩子，做减法就很有用，过时不候，孩子慢慢就会按时点吃饭了。
第二招：创氛围（轻松、自在）
很多父母一碰到孩子不吃饭就急眼，长此以往，孩子不想吃饭都是因为父母给施加的压力大，孩子对吃饭有了抵触。还有就是现在大多数父母都忙于工作，和孩子的交流几乎都在饭桌上，开心的事还好，如果是斥责，孩子也就没心情吃饭了。

第三招：成榜样（让孩子学自己）
日常生活也是一样，当你想让孩子干什么事儿的时候，首先自己要做到，如果自己吃饭磨磨蹭蹭，还一边看电视，无形中就会影响到孩子。所以，想要孩子好好吃饭，首先父母得做榜样。
最后，孩子吃饭的时候，要多注意孩子的脾胃问题，因为现在的吃饭习惯，吃的食物，可能会对孩子娇嫩的脾胃造成负担，形成积食。平日里让孩子补充健脾益胃的御膳八珍，不仅能保证孩子的食欲，还会慢慢清理孩子的积食，强健孩子的脾胃，这样吃进去的食物才能真正转化成营养利用。