和父母聊一聊你的高考
　　每年高考前后，考生紧张有压力，你们能有父母的压力大吗？一来要时刻督促着孩子的学习，怕孩子不努力不用功，二来还不敢过多的表现出来，怕影响到孩子的情绪，第三又怕自己的言行引起孩子的叛逆，还要时时刻刻担心着孩子成绩不好，更要为孩子的未来打算着。所以考生应该和你的父母好好聊聊，告诉他们不管怎么样，你都会重新开始、重新努力继续你的人生。
　　出分数之前尽可能不要远行
　　很多人会说，高考之后要学会放松，首选就是外出远行，旅游散散心。可是在高考分数下来之前，即使再努力调整可以说是越靠近出分数的日子越紧张。况且在高考之后，要整理在高中时期的那些书籍以及在高中学校留下的那些痕迹，还要和老师同学聚聚，聊聊分数，聊聊未来的路，算是给你们辛苦的高中生活画一个句号，也能给你自己减少紧张压抑的情绪。
　　给大脑一个放松的时间
　　每天让自己有充足的睡眠，不要晚上熬夜白天睡觉，也可以和你的家人逛逛街散散步，或者一起参加一些社会活动，总之，让自己紧张的大脑彻底放松一下，还不会打乱自己正常的生活秩序。在这期间，不妨做些提高自己自理能力的事情，也是为你以后的生活打下一个好的基础。
　　学会不后悔不抱怨
　　从小学到高中，一个孩子经历的太多，也是一个人这一生当中非常重要的成长过程。而高考之后的分数，确实代表着你未来的方向与道路，这就需要你打起精神勇敢挑战新生活。走过的路如果胜利了，那是自己的骄傲，如果失败了，那是自己的经验，只要学会从此以后认真面对一切就可以，照样会有精彩的生活。