痘痘也分品种 湖南护肤陈双带你找对病因全面祛痘
不要小看痘痘哦，预计百分之60的男女生都有痘痘的困扰，痘痘的品种也很多，青春痘、成人痘、白头粉刺、黑头粉刺、化妆品痘、类固醇痘、生理痘等等，有这么多种痘痘，都要对症下药。痘痘也分品种 湖南护肤陈双带你找对病因全面祛痘
其实说到底，根据长痘痘的原因可以简单的分成上火痘与生理痘两种。
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1.上火痘
不管是什么痘痘，都要内外调理才行。
内调：少吃辛辣食物和上火食物,不抽烟、不熬夜、不喝酒，养成良好作息规律，日常少喝咖啡，睡个午觉，对降低身体内的火有帮助。
外调：处理上火痘，可以用一些外用产品，比如含有茶树精华、北美金缕梅成分、高岭土成分的产品，帮助软化痘痘，祛除角质。
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2.生理期痘痘
内调：生理期注意不要熬夜、不吃辛辣生冷食物、按时作息，在生理期前7天可以吃一些红枣、莲子、川贝等食物，多吃一些含铁的食物，从身体内部调节。
外调：每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋，这样洗脸可起到消炎杀菌的功效，让痘痘尽快枯萎。而且要常常换枕巾，接触脸的东西一定要干净。为了避免过度刺激痘痘，白天可以使用金盏花化妆水进行反复擦拭痘痘周围肌肤，有利于消炎消肿。平时也要多喝水，有助于排毒。