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🍹丰胸最佳时期

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🍹从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。
1楼2019-06-17 16:41回复
    🍹女性的生理周期间隔一般情况下是28-30天，有些也有间隔21天或35-45天的。
    2楼2019-06-17 16:43
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      🍹举例来说，如果是28天生理周期，且生理期的第一天是本月1日，则黄金期及次黄金期就分别是本月11-13日及18-26日
      3楼2019-06-17 16:44
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        🍹或您是本月21日为第一天生理期，本月若有30天，则黄金期及次黄金期就分别是下个月1-3日及8-16日。
        4楼2019-06-18 15:09
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          🍹若是35天生理周期，且生理期的第一天是本月1日，黄金期及次黄金期就分别是本月16-18号及23-31日。
          5楼2019-06-18 15:09
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            🍹🍹1、补充胸部营养
            我们发现很多女人在减肥过程中，首先瘦下来的居然是胸，那是因为胸部是脂肪组织密集的地方
            6楼2019-06-18 15:11
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              🍹因此要想丰胸，日常生活丰胸方法一就要给胸部补充足够多的营养，尤其是蛋白质必不可少，蛋白质摄入不足会让胸部缩水。
              7楼2019-06-19 17:17
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                🍹平时可以多吃富含蛋白质和脂肪的食物，比如：蛋类、鱼肉、瘦肉、花生、核桃、豆类等。
                8楼2019-06-19 17:18
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                  🍹 特别是处于生长发育的女孩，不应为追求苗条而过分节食，极有可能因营养不良而妨碍胸部的发育，错过长成丰腴美健的机会。┳＿┳
                  9楼2019-06-19 17:20
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                    🍹🍹2、保持正确的“三姿”
                    10楼2019-06-20 16:57
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                      🍹所谓的“三姿”，即睡姿、站姿、坐姿 。≧ε ≦
                      11楼2019-06-20 16:57
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                        🍹错误的坐姿、站姿、睡姿都会影响到胸部的发育，
                        坐有坐相,站有站相，这样可以让身体正常的生长也可以保护好你的脊椎，
                        时间久了你的身形和体姿会很美哦 (✿✪‿✪｡)ﾉ
                        12楼2019-06-20 17:01
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                          🍹🍹3、按摩丰胸法
                          按摩胸部可以促进胸部新陈代谢，加快胸部的血液循环，让胸部更快吸收营养物质发育变大。
                          13楼2019-06-21 16:29
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                            🍹同时经常按摩胸部还可以防止出现胸部肿块，及早发现胸部疾病隐患。在按摩之前要先沐浴清洁胸部，并且用有丰乳效果的按摩乳均匀整个乳房。
                            14楼2019-06-21 16:30
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                              ✅✅相信你们按照我上面的方法去坚持，一定会给你一个很满意的效果的 。期待你们越老越美呦｡◕‿◕｡
                              15楼2019-06-21 16:32
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