正确挤出痘痘
挤痘痘尽量不能用手，选用暗疮针，首先要对皮肤和针进行消毒。除痘痘的时机也很关键，黑头和初期发炎的暗疮都不能使用针除掉，必须等到痘痘“熟了”。痘痘挤出来后要洗脸，最后用手捧起水扑到脸上，最好是矿物水或纯净水。然后搽上一些消炎无刺激的面部外用药物。

正确处理伤口
挤完痘痘，要避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用化妆棉沾冰过的温和的化妆水敷一下创口，可以减少发炎的情形，也能让红肿消退一些喔。

收缩粗大毛孔
接下来是很关键的一步，为了镇定和舒缓刚挤完痘痘的肌肤伤口，可以使用带有金盏花成分的面霜，金盏花的成分有修复和缓解伤口的功效，可以在挤痘痘的地方厚厚地敷一层，结合上一步，坚持三天，毛孔就能有效收缩了。

保持面部清洁
不规则的生活习惯也是长痘痘的原因之一，首先要保持面部的清洁，在往后的的2周注意每日清洁好面部，使用温和的护肤品，尽量不要化妆。保持正常的生活作息习惯。

挤痘痘时很容易伤害真皮组织，从而留下痘疤，此外，挤痘痘还会造成肌肤的色素沉淀，形成轻重不一的色素沉着即痘印。痘印的消退时间有长有短，甚至也有持久不退的。

肌肤的自我修复能力是有限的，挤痘痘后形成的痘疤痘印都需要消耗肌肤的自我修复能力来调理，经常挤痘痘，会加大肌肤负担，从而为肌肤埋下健康隐患，还有可能加速肌肤老化。

我是护肤导师蒋红英，如果有护肤方面问题，欢迎探讨！