精神分裂症是终生的,只是发作与不发作而已,不要抱侥幸心理,每天坚持吃药是第一原则。其实分裂这个东西没啥的,如果连续好几天睡眠有严重问题的话,还得吃安眠药助睡,只要睡眠保证了,不去胡思乱想,坚定自我意识,就不会发作。总而言之,轻松、平静、淡然,发作概率就极低。切不可因为深入思考有所独特心得而过度亢奋,其实心得都不算啥的,勘破宇宙又如何?万物同源,一通百通,宇宙也不过如此。
即使停药十年不发作,不代表第十一年不发作,这样的例子并不少。停药在有生之年的复发率是65%,如果你认为自己一定能是那35%,那也可以。但是,最好不要冒这个险,再次发作就没有第一次发作这么好恢复了,那些常年呆里面的人,就是多次复发的结果。
精分不发作时就是正常的,不正常就是在发作,没有治愈一说,只有发作与不发作的说法。凡是发过精分,就是精分患者,需要时刻预防再次发作,无它,吃药最保险,不吃药65%的人会再次发作。
我认识的一个姐姐,精分16年了,那心态好得不行,精神境界也很高,万里无一,但人家就是很自觉的一直坚持吃药下来,因为有太多先例摆在那里,科学结论是无数实践认知的结果。精分就是精分,不能自欺欺人,当然精分根本不需要自卑,每个人都有每个人的活法,别人怎么看是别人的事,你自己尊重自己就行了,走自己的路,何必在乎别人呢?其实精分也是一次很好提升自身精神境界的契机,就看如何把握了。