求戒色期间肾虚恢复过程？需要哪些步骤？_戒色吧

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求戒色期间肾虚恢复过程？需要哪些步骤？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-06-23 09:25回复

先补在说

来自Android客户端2楼2019-06-23 14:31

药补不如食补，食补不如动补。吃五黑，加运动。好的快

来自Android客户端3楼2019-06-23 15:00

不泄为补多学习提高觉悟觉悟降服心魔要远离一切色情黄源

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2019-06-23 15:03

点我头像进去看我的帖子，也许可以帮你戒色。也可以私信问我。祝您成功戒色，幸福安康。

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2019-06-23 15:08

先把戒色修心保精做好
养生方面要早起早睡不久坐不熬夜，不吃过油辣的，早起跑步，可以站桩可以打坐，可以来点力量训练

来自Android客户端6楼2019-06-23 17:13

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