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  • 27回复贴，共1页

大家支支招 昨晚11点失眠到现在都没睡着

只看楼主收藏回复

躺在床上是很困了但是怎么都睡不着已经13小时了 以前晚上睡不着但白天能睡着今天不知怎么了白天也睡不着 需不需要吃点安神补脑液
来自iPhone客户端1楼2019-06-23 13:38回复
    我也是，昨天怎么也睡不着，就撸了一发，结果还是睡不着（和sy无关），白天也是。今天才发现戒色吧，刚发了个帖子，从今天起彻底戒撸
    2楼2019-06-23 13:40
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      来自iPhone客户端3楼2019-06-23 13:41
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        来自iPhone客户端4楼2019-06-23 13:48
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          来自iPhone客户端5楼2019-06-23 13:48
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            来自iPhone客户端6楼2019-06-23 13:48
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              来自iPhone客户端7楼2019-06-23 13:48
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                来自iPhone客户端8楼2019-06-23 13:53
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                  就这样沉了吗
                  来自iPhone客户端9楼2019-06-23 13:56
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                    10楼2019-06-23 14:27
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                      请问楼主的工作室什么呢
                      11楼2019-06-23 14:52
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                        自由职业
                        来自iPhone客户端12楼2019-06-23 14:57
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                          失眠情况这么严重的吗？我觉得是你没养成有规律的睡眠习惯所致的吧，长时间需要两班倒的人就有这个情况了
                          IP属地:重庆13楼2019-06-23 15:53
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                            去精神卫生医院看看吧
                            14楼2019-06-23 16:02
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                              又是一晚不眠夜 3天3夜了 入睡不超过10个小时。躺床上有困意但就是不能入睡 有没有吧友遇到过这种情况
                              来自iPhone客户端15楼2019-06-25 07:28
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