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第一轮2019.1~4月 63.8~55.0kg中间慢慢浮躁

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第一轮2019.1~4月 63.8~55.0kg中间慢慢浮躁胡吃海塞到如今,目前体重57kg。今天开始第二轮,此贴为证。曾经无数次减肥都没能坚持下来,所幸今年这次居然坚持下来也有了成效,可是还是没有坚持下来(我的终极目标50kg)希望今年可以实现这个目标,不再食言,胖真的让人自卑,而说到做不到的自己会让自己都看不上自己。加油!


来自Android客户端1楼2019-06-26 20:56回复
    断食第一天打卡


    来自Android客户端2楼2019-06-26 20:58
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      打卡第二天昨晚称的是57.6,今早57.2,就以57.2为初始吧


      来自Android客户端3楼2019-06-27 08:33
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        从早上到现在只喝水了,本来中午要吃一个水煮蛋的,结果剥了皮放微波炉还是炸掉了,也好,晚上坚持一个水煮蛋,轻断食第二天就算是成功了,加油


        来自Android客户端4楼2019-06-27 16:02
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          早上到现在除了水喝了一盒牛奶,等下吃一个西红柿,断食打卡第二天成功


          来自Android客户端5楼2019-06-27 19:19
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            打卡第三天,昨半夜吃了个水煮蛋,一小块西瓜,然后才忍过男朋友在自己旁边吃饭的坎,简直是挑战,一不小心就沦陷,挣扎,所幸忍过了


            来自Android客户端6楼2019-06-28 07:31
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              今日体重56.3


              来自Android客户端7楼2019-06-28 07:40
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                目前为止吃了一个水煮蛋,妈呀,太好吃了,以后不减了我要吃一大筐


                来自Android客户端8楼2019-06-28 12:15
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                  吃了一个乡巴佬,一个番茄,感觉有点上火


                  来自Android客户端9楼2019-06-28 20:29
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                    快十一点了,想吃好吃的啊,我想大包子,麻辣烫,肉夹馍,凉拌菜了


                    来自Android客户端10楼2019-06-28 22:49
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                      回去冲个鸡蛋喝吧,去去火,裹裹腹


                      来自Android客户端11楼2019-06-28 22:51
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                        中午又要大吃了,没办法避免了,晚上不吃,明天接着断,七月给自己一个交代


                        来自Android客户端14楼2019-06-29 13:13
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                          断食打卡第四天,昨晚吃了麻辣烫和猪蹄,可能是几天没吃东西,拉了一夜肚子,今天体重是56.15还好没飙,也好,吃过东西原来那么难受,我想不会再想着吃那些东西了,特别是肉,真的好想吐


                          来自Android客户端15楼2019-06-29 13:13
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                            打卡第五天,中午吃了拌生菜和水煮蛋,晚上一盒牛奶


                            来自Android客户端16楼2019-06-30 22:19
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                              今天56.1


                              来自Android客户端17楼2019-07-01 08:23
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