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膝盖受伤不能学蛙泳,能直接学自由泳吗

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去看了几个教学班,都说要从蛙泳学起


来自iPhone客户端1楼2019-06-29 12:00回复
    可以,我们学校就是直接教自由泳


    IP属地:德国来自iPhone客户端2楼2019-06-29 12:16
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      这是国内普遍想象,都教初学者普遍蛙泳-速成快来钱快学的人就多了。自由泳是所有泳姿的基础,非朝夕可以速成,有条件的话可以报个长训班,要不就自己学。像贴吧老哥那样买块浮板来使劲打腿开始


      IP属地:广西来自iPhone客户端3楼2019-06-29 12:27
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        只要开始能漂浮狗刨不深,我觉得可以从蝶泳学起。


        IP属地:重庆4楼2019-06-29 12:47
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          本吧5吧主,直接教朋友自由泳,中途就说了几个蛙泳动作,结果朋友在学会自由泳之前不经意就学会了蛙泳。


          IP属地:四川5楼2019-06-29 13:05
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            因为那些教练,自己大都是先学的蛙泳,,没整过零基础教学自由泳。。


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2019-06-29 18:18
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              自由泳学起最好了!就怕你坚持不下来!


              IP属地:河北来自Android客户端7楼2019-06-29 18:19
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                你直接跟教练说膝盖有伤,不能蛙泳就好了吧


                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2019-06-29 20:46
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                  IP属地:河北来自Android客户端9楼2019-06-29 21:46
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                    直接学自由泳,也可以学蛙蝶同练的那种蛙泳,膝盖压力大的话可以蝶腿蛙手 逼 格极高


                    IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2019-06-29 23:51
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                      我也是,膝盖弹响有问题,我又有腰椎间盘突出想学游泳,身体不能废了,这个暑假看看去


                      IP属地:湖北来自Android客户端11楼2019-07-03 17:50
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                        我就找教练直接学的自由泳


                        IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2019-07-04 18:57
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