宝宝4~6个月之后，母乳或配方奶可能不能够完全满足宝宝的营养需求，妈妈就需要给宝宝添加其他的食物，让宝宝的营养更全面。这些食物称之为辅食。

该在什么时候添加辅食
添加辅食的目的
可以补充母乳的营养不足；
增加营养以满足迅速的生长发育；
为断奶做好准备。
该给宝宝添加辅食的信号
体重增长已达到出生时的2倍；
在吃完约250ml奶后不到4小时又饿了；
在24小时内能吃完1000ml或以上的奶；
可以坐起来了；
月龄达到6个月。
满足以上这些条件的，评估为可以添加辅食了。妈妈在宝贝4-6月龄间，可以观察是否有这些信号，不单单只是月龄，包括体重、对食物的欲望等因素。
添加辅食的顺序和原则
原则
食物从少量逐渐增量；
从一种食物到多种；
性状由稀到稠、由细到粗；
要在身体健康时添加。

添加辅食的顺序
辅食的品种很多，对宝宝也有各种不同的好处，我们可以根据需要来给宝宝添加:一、液体辅食
主要指果汁，菜水；
二、泥糊状食物
工业化泥糊状，包括米粉和瓶装泥糊状食物。家庭制作的泥糊状食物。
三、固体食物
比泥糊状食物更成型，更为细软的食物。良好的饮食习惯要从婴幼儿开始培养。从奶瓶吸吮、用勺喂 用杯 碗 筷。
要在宝宝的饮食上多下功夫，比如食物的形状、颜色等方面。可爱的形状，缤纷的颜色都会引起宝宝的食欲，从而培养宝宝按时吃辅食的良好习惯。

6个月：消化功能还没有完善，从较稀的泥糊状开始；
7-8个月：正餐从2次增加到3次；
9-11个月：增加1次加餐；
12-24个月：增加2次加餐；

每天的6点，13点和睡前都要补充奶量。吃鸡蛋从4分之一再到3分之一再到吃全鸡蛋，慢慢开始。
每天单独添加一样食物，每天加一样新的食物要观察3天，看看消化是否好、大便是否正常，重点观察是否有过敏反应，如果发现问题必须停下。
妈妈们需要更多的耐心，如果每3天添加一样，一个月就可以添加10种。如果宝宝对于添加的新的食物会吐出来，要学会逗宝宝玩让他吃下去。但是要记得，适合自己宝宝的才是最好的。

添加辅食的注意事项
一、忌过早
不早于4个月（消化功能没有完善）
二、忌过晚
不迟于6个月（辅食没添加上去影响生长发育）
三、忌过杂
一次不可以添加过多的品种，会影响吸收消化。
四、生病时不添加
宝宝生病时会影响吸收，意思是在这个生病阶段不能添加新的辅食。
五、一岁之内不加盐
8个月之内，宝宝的肾脏没有发育好。
六、2岁之内不加糖
加糖会对宝宝的牙齿不好。
过早添加辅食的危害
婴儿4个月前胃等器官发育还不健全，对于最基本的粥类还不能消化，如果婴儿过早添加辅食可能出现不消化，涨肚等现象。
4个月如果想添加辅食可以喂新鲜果汁、菜汁、米汤。一般婴儿4~6个月以后才开始添加辅食，如米粉、水果泥、蛋黄、豆腐等，也可以买一些儿童辅食面类，营养配比合理

苹果对于小孩子的肠胃是特别有帮助的，可以收敛拉肚子的现象。
过晚添加辅食的危害
不能及时补充营养； 患缺铁性贫血；
总而言之，合理、及时地安排辅食是非常重要的，有利于宝宝的健康发育和成长！

不要给宝宝吃很多种辅食，那样不利于消化，也看不出宝宝对哪种过敏，要一种一种慢慢添加。也不能不喝奶粉了，要选择营养全面的，比如圣1-1元.

宝妈不要太着急，宝宝不吃辅食，说明他还没有适应，慢慢的来，你可以选择君88-乐-1宝乐畅奶粉过渡一下，这款奶粉，营养丰富，添加了益生元组合，不会以宝宝肠胃造成负担。

过两天再给他吃试试，孩子有的时候就是这样，所以添加辅食的过程一定要给她喝点配方奶粉，楼主可以试试法版优1--1博，这款口感接近母乳一些，孩子接受起来容易

不爱吃不能勉强，要有耐心。我儿子六个月以后我开始给他吃米粉的，刚开始也不爱吃，我就给他加奶粉一起冲调，我给他加的是圣1-1元，不仅口感好了，还更有营养。

不爱吃辅食不要强迫他吃，过两天再试试看，只要喝着奶粉，就不用担心会缺少营养，我家宝宝当时喝的是君88-乐-1宝乐纯，这个营养还是比较丰富的

可以选择的辅食有不少呢，要根据宝宝的情况去添加才行，像我孩子我开始给他吃南瓜粥、瘦肉粥了。这个时候得注意一点，奶要照常喝，像我女儿喝法版优1-1博是一点都没减少的。