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单拐练习第七天、是时候交个作业啦、嘿~

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1楼2019-07-06 10:01回复
    呀,走的不错👍


    IP属地:云南来自iPhone客户端2楼2019-07-06 10:55
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      走的非常好


      来自Android客户端3楼2019-07-06 11:08
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        走得好好呀~拐杖在好腿这边吗?不是应该支撑坏腿的吗?


        来自iPhone客户端4楼2019-07-06 19:52
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          单拐的使用方法:
          调整好拐的高度后,身体正直站立,单手扶好拐杖(拐应该用在患腿的对侧,即健腿的一侧!也就是说,右腿的问题拐用在左边,左腿的问题拐用在右边),紧实接触并支撑于地面。第1步单拐与患侧下肢同时向前迈出;第2步身体前倾将体重移动至单拐及患侧下肢部分根据情况负重,支撑稳定身体;第3步健侧下肢向前摆出,使健侧足迈至邻近双拐落地点。掌握熟练后或肌力较好可稳定控制身体时,也可跨过双拐落地点以加大步幅。


          来自iPhone客户端5楼2019-07-06 20:41
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            走的不错,


            IP属地:北京来自Android客户端6楼2019-07-07 07:29
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              单拐行走,重心应略向好腿侧倾斜。


              来自Android客户端7楼2019-07-07 10:42
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                问下你多久可以单拐走路的啊?


                来自iPhone客户端8楼2019-07-07 10:57
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                  踝关节有啥感觉


                  IP属地:贵州来自Android客户端10楼2019-07-07 12:14
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                    多久


                    来自Android客户端11楼2019-07-07 16:18
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                      美女可以走了恭喜恭喜


                      来自Android客户端12楼2019-07-08 09:29
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                        楼主走得真好,我今天47天了,用双拐时是不是也先出伤腿


                        来自iPhone客户端13楼2019-07-08 18:11
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                          我今天尝试拖拐走了


                          IP属地:北京来自Android客户端14楼2019-07-10 15:48
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                            我单拐走不来


                            来自Android客户端15楼2019-07-10 19:25
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                              今天复查脱拐了,你也加油


                              IP属地:北京来自iPhone客户端16楼2019-07-12 12:58
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