1个月瘦了18斤进入平台期了。_平台期吧

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1个月前开始减肥。开始是早中午都吃。不过吃素。适量运动。后来看减得快又开始吃肉。还是减得飞快。然而现在快10天了。体重没变过。跟一个月前比起。我晚饭都不吃了。中午还是吃饱。运动量双倍。昨天3倍。一点没瘦。完全进入平台期了。崩溃。不过身体素质是比以前好多了。。。。。

送TA礼物

IP属地:重庆

1楼2019-07-07 21:35回复

熬不过的

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2019-07-12 16:52

我已经四五个月的平台期了个月的

IP属地:安徽

来自Android客户端3楼2019-07-20 11:51

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你好平台期怎么过啊很苦恼

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2019-07-22 08:59

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我也是一个月瘦13斤，现在平台期，请教一下怎么度过

来自Android客户端5楼2019-09-06 10:28

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