康市位于陕西省东南部，地理坐标为北纬31°42′-33°49′、东经108°01′-110°01′。东与湖北省十堰市（郧阳区、竹山县、竹溪县、郧西县）连接，南与川渝两省市（万源、城口、巫溪）接壤，北与省会西安市和商洛市毗连，西与汉中市为邻。东西宽约200千米，南北长约240千米，总面积23534.5平方千米。户籍人口306.04万人，常住人口263.36万人（2012年末）。辖汉滨区、汉阴县、石泉县、宁陕县、紫阳县、岚皋县、平利县、镇坪县、旬阳县和白河县。