在生娃之前，每次听到有人说自己家的宝宝难带，不能睡整觉，特别熬人……我都会在心里默默立下Flag，以后我肯定会有一个天使宝宝，因为我自己睡眠就很好，从来都是沾枕头就一觉到天亮，宝宝要是随我，那不要太好带啊！牛不能随便吹，Flag不能随便立，现实总是给人无情的打击，我家的黑心小棉袄从出了月子开始就必须抱着睡，一直到一百天……当然这并不是因为宝宝本身特别高需求，而是大部分婴儿都会经历的肠胀气让她非常不舒服。

怎么判断宝宝肠胀气了？
1、0至3个月的宝宝经常会蹬腿，把腿抻得直直的，老人都会说这是宝宝在长个子，但事实却是，宝宝因为胀气而不舒服。这个阶段的宝宝如果脸涨得通红，还哭闹，那这也是肠胀气的表现；
2、宝宝3个月之后，肠胀气的现象会缓解很多，但如果宝宝还是经常有不明原因的哭闹，需要总抱着，老是放屁，那多半是肠胀气又在作祟了；
3、再大一些的宝宝如果总是放屁、打嗝，说自己肚子不舒服，多数也是胀气引起的

肠胀气是怎么引起的？
宝宝胃肠道消化系统发育不成熟是宝宝胀气的主要原因，除此以外，以下原因也有可能会引起宝宝肠胀气：
1、纯母乳的宝宝，妈妈吃了过多产气的食物，比如各种豆类、西兰花、菜花、土豆等；

2、宝宝进食太急——有时宝宝饿急了，开始大声哭闹，这时候如果立刻喂奶的话，会导致宝宝吃进去太多空气，造成胀气；另外，如果喂完宝宝没有及时拍嗝，也容易导致肠胀气；因此，不要等宝宝饿急了再喂奶，喂完奶后也要及时给宝宝拍嗝

3、宝宝有消化系统方面的疾病，但是有这方面疾病的宝宝不仅仅会肠胀气，经常还会伴有腹泻、呕吐等其他症状。因此，如果宝宝哭闹的同时还有腹泻、呕吐的症状，一定要及时就医。

怎么缓解宝宝肠胀气？
1、给宝宝做排气操，排气操有助于宝宝把气体排出来。我给宝宝做排气操的时候经常能听到宝宝在噗噗噗放屁

2、飞机抱，飞机抱其实是给宝宝腹部一个压力，让宝宝感觉舒服一些。同理，要给宝宝腹部压力，也可以让宝宝多趴。但一定要注意，不能在宝宝刚吃饱的时候飞机抱或者让宝宝趴，否则很容易造成吐奶；

3、去外面，让宝宝呼吸一下新鲜空气，或者给宝宝一个安抚奶嘴吮吸，这些都是为了转移宝宝的注意力，让宝宝不要再因为胀气而哭闹；

4、打包裹，胀气宝宝总是喜欢抱着，就是因为他们喜欢腹部压力和温暖，所以把宝宝包裹起来，也能起到同样的作用。我甚至还尝试了用吹风机吹热毛巾，给宝宝放在腹部，让宝宝感觉到腹部温暖，这么做宝宝的肠胀气也能有效缓解。

5、使用益生菌或者西甲硅油。如果尝试了很多办法，宝宝胀气还是不缓解，依然定时哭闹，建议大家尝试一下益生菌或者西甲硅油。有一种说法是多使用益生菌会造成宝宝本身肠道菌群的失调，如果大家有这个方面的担心，建议大家慎用益生菌。至于西甲硅油的使用，也要一定要遵医嘱。

胀气宝宝会让妈妈很崩溃，感觉自己怎么做都无法取得眼前这个小人儿的芳心，但是时间会解决一切，一般到三个月宝宝胃肠道发育好了，宝宝也就很少会因为肠胀气而哭闹了