哺乳期没来月经之前就不用避孕，踩过这个坑的妈妈我身边就有三四个。
手里抱着小娃娃，喂着奶，难道接着再生一个？
且不说带娃的辛苦劳累，子宫也承受不起呀。
哺乳期怀孕，不管是“留”还是“流”，对子宫的伤害都是一抓一大把
还想通过“喂奶式避孕”的妈妈，记住三个字！不！靠！谱！
很多妈妈之所以认为哺乳期就是“安全期”，不用做避孕措施是因为觉得哺乳期月经都还没有来，不会排卵，所以不会怀孕。
哺乳期并不是“安全期”
关于产后没有来大姨妈这件事，每个妈妈的身体情况都不一样，就拿我自己来说，生完一胎后，第三个月就来了，生二胎时六个月后“亲戚”才驾到。
但是月经没有来，并不代表不排卵。
产后月经复潮及排卵的时间是会受哺乳的影响，但是一般来说，没有喂奶的妈妈在产后6-10周可恢复排卵。
喂奶的妈妈由于哺乳期体内高泌乳素水平能在一定程度上抑制排卵。
月经复潮及排卵的时间也会相对延后一些，有的妈妈在哺乳期间月经一直不来潮。
不要以为不来月经就安全了，很多新妈妈在产后4-6个月也已经恢复排卵了，有些营养较好的妈妈甚至更早就已经恢复排卵了。
所以，等到产后第一次月经来潮后再考虑避孕的问题，已经太晚了，要知道哺乳期再妊娠，可绝不是件好事。
哺乳期邂逅“意外”会怎样？
先别说怀孕了，生完孩子出院单子上都清清楚楚写着，顺产42天之内禁止房事，剖腹产3个月之内禁止房事。
顺产一年以后再考虑妊娠，剖腹产两年之后考虑再次妊娠，为什么呀？还不是因为：
1.产后妈妈体质非常虚弱
生完宝宝后，妈妈体质依然非常虚，在这一段时间里，不仅需要调养自己的身体，还需要悉心照顾嗷嗷待哺的小婴儿。
如果这会又再怀孕了，无疑又加重了妈妈的负担，使其更是身心疲惫。
2.产后机体恢复需要时间
产后妈妈机体恢复是需要一段时间的，以整个产褥期变化最大的子宫为例，它的复旧大概需要6周。
间隔过短的时间再次妊娠，受孕的胚囊着床在尚未完全复旧的子宫内膜上。
如果做流产很容易出现子宫穿孔、出血等并发症，如果继续妊娠也会埋下很多健康隐患，如易流产、早产、胎盘粘连、植入等。
尤其对于剖宫产后的妈妈来说，产后太早怀孕容易出现疤痕妊娠、子宫破裂等风险。
因此，产后哺乳期夫妻生活时，妈妈也一定要做好避孕措施，千万不要存有侥幸心理。
哺乳期正确的避孕姿势
1.正确使用避孕套
避孕套是以非药物的方式来阻止精子和卵子结合，从而达到避孕的效果，避孕成功率还可高达93%-95%。
还可以预防艾滋病和性病的传播，同时也不会影响乳汁的分泌。是哺乳期妈妈的首选避孕方式。
避孕套是一种安全、简便、有效的避孕工具,目前市场上的安全套不仅款式新颖、色彩多样，还有超薄或表面有螺纹的品种。
除了避孕，安全套还有重要的防病作用，但要注意正确使用方式。
在使用避孕套前，要选择质量较好的、型号合适的套套。
同时在使用前认真检查有无破损，并且一定要在夫妻生活开始前就戴上，结束后才取下来，以免**漏出而导致意外怀孕。
2.宫内放置节育器
这个宫内放置节育器的方式就是我们平时说的“上环”，它是将含铜或含药的节育器放置在宫内。
通过干扰精卵着床而达到避孕的效果，也是产后妈妈可以考虑的一种有效的避孕方式。
有效率在99%以上，想要再生宝宝的时候，取出它就能可以马上备孕了。
哺乳期妈妈选择可以释放孕激素的节育器，不会影响全身的激素水平和宝宝的口粮问题。
注意事项：上环需要在产后42天(顺产)或产后3个月(剖宫产)在排除了怀孕的情况下放置。
千万要记得并不是放置宫内节育器后，就万事大吉了。
上环之后必须要对身体做定时的检查，避免环的位置下移或者已经脱落而造成“带环受孕”的尴尬。
3.避孕药
避孕药主要是通过使用激素抑制卵巢排卵，改变子宫颈内分泌黏液，使精子和卵子无法合成受精卵而达到避孕的效果。
复方短效口服避孕药正确使用的话避孕率可达99%，而不规律服用时，则会使药效受到影响，所谓“一孕傻三年”。
很多孕妈妈在产后因为事多，常常会感觉记忆力大不如从前，使用避孕药避孕时，难免会漏服药。
因此，避孕药避孕的方式并不是产后妈妈的首选。
而且，因避孕药还可抑制乳汁分泌，其成分还可通过乳汁进入到宝宝体内而影响到宝宝的健康。
所以，有喂奶的妈妈，不建议使用这种避孕方式。
正处于哺乳期的宝妈们切记不要再去踩“哺乳期没来月经前就不用避孕”这个雷区了哦！
关于“避孕”这个件事，是女人一生都需要做的功课。
手里抱着小娃娃，喂着奶，难道接着再生一个？
且不说带娃的辛苦劳累，子宫也承受不起呀。
哺乳期怀孕，不管是“留”还是“流”，对子宫的伤害都是一抓一大把
还想通过“喂奶式避孕”的妈妈，记住三个字！不！靠！谱！
很多妈妈之所以认为哺乳期就是“安全期”，不用做避孕措施是因为觉得哺乳期月经都还没有来，不会排卵，所以不会怀孕。
哺乳期并不是“安全期”
关于产后没有来大姨妈这件事，每个妈妈的身体情况都不一样，就拿我自己来说，生完一胎后，第三个月就来了，生二胎时六个月后“亲戚”才驾到。
但是月经没有来，并不代表不排卵。
产后月经复潮及排卵的时间是会受哺乳的影响，但是一般来说，没有喂奶的妈妈在产后6-10周可恢复排卵。
喂奶的妈妈由于哺乳期体内高泌乳素水平能在一定程度上抑制排卵。
月经复潮及排卵的时间也会相对延后一些，有的妈妈在哺乳期间月经一直不来潮。
不要以为不来月经就安全了，很多新妈妈在产后4-6个月也已经恢复排卵了，有些营养较好的妈妈甚至更早就已经恢复排卵了。
所以，等到产后第一次月经来潮后再考虑避孕的问题，已经太晚了，要知道哺乳期再妊娠，可绝不是件好事。
哺乳期邂逅“意外”会怎样？
先别说怀孕了，生完孩子出院单子上都清清楚楚写着，顺产42天之内禁止房事，剖腹产3个月之内禁止房事。
顺产一年以后再考虑妊娠，剖腹产两年之后考虑再次妊娠，为什么呀？还不是因为：
1.产后妈妈体质非常虚弱
生完宝宝后，妈妈体质依然非常虚，在这一段时间里，不仅需要调养自己的身体，还需要悉心照顾嗷嗷待哺的小婴儿。
如果这会又再怀孕了，无疑又加重了妈妈的负担，使其更是身心疲惫。
2.产后机体恢复需要时间
产后妈妈机体恢复是需要一段时间的，以整个产褥期变化最大的子宫为例，它的复旧大概需要6周。
间隔过短的时间再次妊娠，受孕的胚囊着床在尚未完全复旧的子宫内膜上。
如果做流产很容易出现子宫穿孔、出血等并发症，如果继续妊娠也会埋下很多健康隐患，如易流产、早产、胎盘粘连、植入等。
尤其对于剖宫产后的妈妈来说，产后太早怀孕容易出现疤痕妊娠、子宫破裂等风险。
因此，产后哺乳期夫妻生活时，妈妈也一定要做好避孕措施，千万不要存有侥幸心理。
哺乳期正确的避孕姿势
1.正确使用避孕套
避孕套是以非药物的方式来阻止精子和卵子结合，从而达到避孕的效果，避孕成功率还可高达93%-95%。
还可以预防艾滋病和性病的传播，同时也不会影响乳汁的分泌。是哺乳期妈妈的首选避孕方式。
避孕套是一种安全、简便、有效的避孕工具,目前市场上的安全套不仅款式新颖、色彩多样，还有超薄或表面有螺纹的品种。
除了避孕，安全套还有重要的防病作用，但要注意正确使用方式。
在使用避孕套前，要选择质量较好的、型号合适的套套。
同时在使用前认真检查有无破损，并且一定要在夫妻生活开始前就戴上，结束后才取下来，以免**漏出而导致意外怀孕。
2.宫内放置节育器
这个宫内放置节育器的方式就是我们平时说的“上环”，它是将含铜或含药的节育器放置在宫内。
通过干扰精卵着床而达到避孕的效果，也是产后妈妈可以考虑的一种有效的避孕方式。
有效率在99%以上，想要再生宝宝的时候，取出它就能可以马上备孕了。
哺乳期妈妈选择可以释放孕激素的节育器，不会影响全身的激素水平和宝宝的口粮问题。
注意事项：上环需要在产后42天(顺产)或产后3个月(剖宫产)在排除了怀孕的情况下放置。
千万要记得并不是放置宫内节育器后，就万事大吉了。
上环之后必须要对身体做定时的检查，避免环的位置下移或者已经脱落而造成“带环受孕”的尴尬。
3.避孕药
避孕药主要是通过使用激素抑制卵巢排卵，改变子宫颈内分泌黏液，使精子和卵子无法合成受精卵而达到避孕的效果。
复方短效口服避孕药正确使用的话避孕率可达99%，而不规律服用时，则会使药效受到影响，所谓“一孕傻三年”。
很多孕妈妈在产后因为事多，常常会感觉记忆力大不如从前，使用避孕药避孕时，难免会漏服药。
因此，避孕药避孕的方式并不是产后妈妈的首选。
而且，因避孕药还可抑制乳汁分泌，其成分还可通过乳汁进入到宝宝体内而影响到宝宝的健康。
所以，有喂奶的妈妈，不建议使用这种避孕方式。
正处于哺乳期的宝妈们切记不要再去踩“哺乳期没来月经前就不用避孕”这个雷区了哦！
关于“避孕”这个件事，是女人一生都需要做的功课。
