【090731夏天】怎样控制食欲！！！

啊！！！
怎么没有一个妞儿答应下我？？

55555~乃的皮 、你听过米老鼠吗。。。。

你听过米老鼠吗。。。。  
 
  
 作者：追着宝跑2009-7-31 20:27 回复此发言    
 
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我听过。可是，有关系吗？

没控制过
话说我饿了= =。。。
每天吃饭还饿的要死- -

多吃水果和菜
纤维得丰富
你感觉很饱就不会再吃了
而且又不会胖

问对人了
我20天瘦了10斤
就是节食减肥的
上完厕所告诉你细节···

作者：小P稀饭【庚】2009-7-31 20:29 回复此发言    
 
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你快点回来！！
求你了。。
尿完没？

我现在情况相反 是什么也不想吃 我妈已经要疯了

作者：mayumi_domoto2009-7-31 20:29 回复此发言    
 
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我也知道水果和蔬菜可以多吃，但是，
我属于那种，任何东西一旦开了我的胃，我就想要吃更多其他东西。除非我最开始就不吃……
好难受

话说我最近也胖了很多，正发愁减肥呢

我现在情况相反 是什么也不想吃 我妈已经要疯了  
 
  
 作者：腐之城主2009-7-31 20:32 回复此发言    
 
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你知道我跟我妈妈说最多的是什么吗？
“我要是林黛玉多好，天天吃一点点东西，人超级纤细。”
可是最近一次这么说了以后，我真的就感冒生病了……
以后再也不敢乱说了。

我也知道水果和蔬菜可以多吃，但是， 
我属于那种，任何东西一旦开了我的胃，我就想要吃更多其他东西。除非我最开始就不吃…… 
好难受  
 
  
 作者：鼠仔叉烧2009-7-31 20:32 回复此发言    
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我在减肥中..很多东西都不能吃
吃得很清淡  人也健康了不少~~

吃得很清淡  人也健康了不少~~  
 
  
 作者：mayumi_domoto2009-7-31 20:33 回复此发言    
 
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那，你怎么让自己不想到要去吃东西呢？