能瘦，要想瘦的多中午也少吃，同样带俩孩子，老二一断奶我就减肥了，就是轻断食减，从3月份141斤，到现在今天早上111，我再减6斤，到105就保持就行了，想减肥不运动还怕饿肯定不行的

节食吧 坚持就能胜利

我现在还饿着 饥肠辘辘 但要减

不吃晚饭减肥 要看你体质。我之前因为学习基本很多时候只吃一顿。体重还是未减

节食是不可能的，饿起来抱不动孩子

会瘦，而且会瘦的很快，但是反弹也很快

您带着小朋友减肥，一定要过了哺乳期。因为哺乳期内减肥，会影响您的身体体质和哺乳质量。另外不建议您节食减肥，这是因为节食减肥会导致身体的代谢率严重降低，即使瘦下来了，身体也会非常不健康，而且恢复正常饮食后，必然会反弹。减肥是需要搭配膳食均衡的，单纯依赖节食减肥不科学的，并且会有反效果。健康的减肥方法我有很多，您有兴趣可以VX聊聊。

我一天大部分时间都是躺着，胡吃胡喝，宵夜什么有你吃什么，还是瘦到83斤左右咯

因为你在哺乳，所以我觉得你等断奶后在减肥吧！另外我想说的是减肥不是节食，是少吃，怎么少吃？？不是饿肚子是要学会分配自己的饮食结构，不要总想着节食节食，节食是会瘦，但是你真的能保证你一辈子不吃吗？如果不能，就乖乖的少吃多动，学会调整自己的饮食结构很重要

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不能不吃晚饭，一日三餐要正常，不然瘦了很容易反弹的

节食就算瘦下来了，一旦你停了就会反弹

要注意，最好不要使用节食。因为胃器官，越不用，就越不好用，渐渐的很影响消化！掉的大多数都是肌肉

减肥减脂这种基数大的话减起来有困难 我身高163体重60kg后来朋友给我推荐一个小姐姐给我 用了小姐姐的产品我就瘦了 现在 47kg