【视频】蝶泳自学。腰部，头部，手臂出水等都感觉有问题求指导【游泳吧】

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1楼2019-07-17 23:01回复

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2019-07-18 07:04

试试入水把头胸压低点

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2019-07-18 07:38

有些蹬小腿！入水压胸有些不足！

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2019-07-18 07:58

练吧，时间最少半年，技术吧里都有，多看看大佬的帖子回复！个人感觉:你可以练练压胸分手，你的手入水停顿时间太长，错过了上身上浮波浪的时机，这个动作我练了4个月，现在还在练，蝶泳腿加压胸分手，不练抱水，只练压胸分手复原，压胸分手复原，分手位置略比肩宽，有的也叫蝶角！

来自Android客户端5楼2019-07-18 09:27

能游起来就不错啦

IP属地:湖北

来自iPhone客户端6楼2019-07-18 13:45

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