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【戒糖+减肥】记录贴。

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楼主很胖。以前就微胖,后来半年吃蛋糕吃甜食体重骤增,记录一下日常


来自Android客户端1楼2019-07-18 18:07回复
    今天是7月18日,早上吃了两片全麦面包,一个煎蛋,一袋牛奶。
    中间吃了五个小柿子,一个煮玉米,一小碗柿子豆腐黄瓜汤。
    晚上迫不得已吃了一块绿豆饼。
    今天没有拍照,明天会拍下来
    运动。每天保证一万步


    来自Android客户端2楼2019-07-18 18:14
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