怎么练才能拥有詹姆斯肩膀？【健身吧】_百度贴吧

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怎么练才能拥有詹姆斯肩膀？

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怎么练才能拥有詹姆斯肩膀？

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来自iPhone客户端1楼2019-07-18 21:47回复

中束特别大，多练中束。

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2019-07-18 21:55

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只有慢慢练，没有个2-3年，虎头出不来，肩是很不好练的部位。

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2020-05-04 17:55

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