那些3-4k的有用嘛…… 头疼啊..

可以用 但是人机配合度不高 舒适度差，机器寿命短

我的鱼跃，原价4000京东商城搞活动买的2000

我买的止鼾器 喷的 很管用阿

了解一下

我也买的便宜的，就是不太舒服

鼾症导致的缺氧，会对身体多脏器引起损伤。目前有效的解决方案仅有呼吸机治疗。国外家用无创呼吸机治疗打鼾，已纳入国家医保，普及率非常高。国内近几年无创呼吸机刚开始进入家庭，由于国内家庭医生的缺位，普通家庭购买呼吸机后，仅使用初始设置的呼吸机参数，无法正确、实时的调节参数，致使使用效果偏差、依从性降低。
目前鼾症治疗机，国内专业厂家生产的呼吸机已能够满足使用，且性价比很高。我在法国时就见到了很多中国生产的呼吸机。
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1、仰卧。仰卧的人更容易打鼾，因为仰卧睡觉的时候，当我们的身体平铺在床上，舌头会向后坠压入我们的咽喉部，从而使我们呼吸的气道变得窄，会阻碍我们呼入的气流就会形成打鼾。而且，如果肥胖的人仰卧睡觉的话，更容易出现这种情况。如果真的特别喜爱这种睡姿的人，可以选择一点
，结实的透气的枕头，在压缩之后还能有5到8厘米的高度，这样的话能够支撑你的颈椎，也可以预防颈椎病的发生。
2、侧卧。侧卧是一个比较好的睡觉姿势，能够减缓打鼾的这种症状，而且还有拉长脊柱的效果。但是侧卧的话会使脸埋在枕头中间。这样会导致形成皱纹的概率增加。另外如果侧卧的话，枕头也要高一点，才能很好的填补肩部以上的空隙，使头颈部得到-一个很好的支撑效果。
3、俯卧。很多人不喜欢俯卧这种睡姿，但是如果你长期被打呼噜所困扰着，那么俯卧的睡姿，对缓解和治疗打鼾都会非常有帮助，它可以防止我们打鼾，因为面朝下部的话，会使我们的上呼吸道张开的更大。
推荐尝试下换个枕头，缓解打鼾症状。

我这有最新款的瑞思迈s10呼吸机，可以免费试用3-5天，本人是肥胖者，呼吸暂停综合症，呼吸机的受益者，以前口感舌燥，脑袋晕晕，现在虽然也打呼噜，但是至少早晨不会口干舌燥之类的，最让我高兴的是不会影响别人了，大学室友，工作室友都是泪啊，