故事：“一父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。”
这就是心理学上著名的“踢猫效应”。
踢猫效应是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪，而产生的连锁反应。它描绘的是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那一个元素，则成为最终的受害者。
这让我想起了曾经看到的一个视频：一父亲工作不顺利，回到家看到儿子在墙上乱写乱画，不由分说就开始吼叫孩子，孩子吓得哭了。然后这个孩子与一个小女孩在一起画画时，女孩画了一下他的本子，男孩也对女孩大吼大叫起来，女孩被吓哭了。
画面一转，回到最初，父亲看到孩子乱涂乱画，并没有责骂他而是与他一起参与制作，父子俩其乐融融。当女孩画了他的本子，男孩并没有生气，而是大方的与女孩一起分享。
其实，我们都有“踢猫效应”，遇到低自己一等地位的人，都有将愤怒转移出去的倾向。
当一个人沉溺于负面或不快乐的事情时，就会同时接收到负面和不快乐的事。
当他把怒气转移给别人时，就是把焦点放在不如意的事情上，久而久之，就会形成恶性循环。
好心情也一样，所以，为什么不将自己的好心情随金字塔延续下去呢？
我们就要想办法控制自己的情绪，不让坏情绪占据我们的生活。