按摩

我还没完全学会，但知道能治

能具体说说吗？我也腰突！

站桩试试，不行就不练

倒挂或者牵引，最简单的就是肚皮向床躺脚勾在床边缘用力拉伸。
有证据表面人体是会缓慢溶解突出的部分的，并不像你想的一样这个是终身疾病。
不过速度很慢就是了。
凯西解读我记得是用正骨的方法，这个是技术活，看医生的技术，我一个住在美国的中国朋友都说会这个的人很少（你要知道凯西是美国人），更别说是中国了。。。

了解了

我是治腰椎间盘突出的，人类百分之八十有这个问题或是隐患，我这边可以不收费，一次到三次治愈

有

睡硬板床 做硬板凳