生活中的各种琐事使婚姻承受了绝大的压力，也让婚姻时常面临结束的危机。那么如何减轻这种糟糕的关系呢？我们怎样才能挽回夫妻之间的紧张关系？我们来看看吧！
　　1.重新思考婚姻
　　无论你们婚姻的哪一方造成问题，无论对方感到不安的死什么问题，或者你们有什么困惑，你们都应该坐下来冷静地说话。把你们之间目前的情况进行很好的梳理，总结和反思过去的婚姻。经过思考，人们可以了解过去婚姻中存在的不足。
　　2.冷静地处理，尽量减少冲突
　　当你的婚姻出现问题时，你要做的第一件事就是不要让外人知道你们之间存在的问题。不要到处传播你们之间的婚姻问题，不要寻找人们抱怨，也不要到处讨论你丈夫的坏事。其他人知道它对你的婚姻没有任何影响，只能让你的事成为他们茶余饭后的闲话。男人想要面子，知道的人越多，他们回头的可能性就越小。
　　3.相互依靠但保持独立
　　如何实现和谐的夫妻关系？据说丈夫和妻子是一体，其利断金。来自两个完全独立的人，该建立一个家庭。相互依赖是夫妻关系的重要特征。身体和心理，相互依赖，从另一方获得安慰，温暖，安全，依赖，是一对情侣的日常心。
　　此外，作为个体生物体，还必须保持某些独立的行为习惯和生活方式。俗话说，夫妻哪怕就是再恩爱也必须给对方一定的空间。没有独立的空间和时间，夫妻关系就会变得神经衰弱。世界上没有两个人完全相同。在生活习惯和性格爱好方面，夫妻之间会有差异。尊重彼此的不同习惯并保持个人独立性也是相互吸引的理由。
　　3.坦率认识自己的错
　　如果在婚姻经营过程中存在一些不足之处，请记得在第一时间主动诚实并请求原谅，然后记得保证这一点并在将来付诸实践。如果一个人也这样做，那么另一方愿意给他或她一个机会。
　　5.相互照顾
　　丈夫和妻子是一个家庭的人。如果没有特殊情况，就必须与他们一起度过余生。他们必须学会体谅，互相关心，互相照顾彼此。身体健康的人应该照顾身体不好的人。工作悠闲的一方应该做更多的家务，减轻对方的压力，知道如何付出对方并为家庭做出贡献。当你付出时，你会获得很多。
　　6.有一个共同的梦想，两个人一起成长
　　丈夫和妻子的三观非常重要。就是所谓的人生观，价值观和世界观最终都是生活的理想。两个人从陌路到相知相爱，厮守一生。这条长长的婚姻道路可以保持两个人原来的两个更重要的观点，有一个共同的梦想，一个共同的人生目标，这个目标可以是物质上的满足，可以是对精神世界的探索，也可以是知识的求知，它可以是对艺术的追求。
　　总之，我们必须有一个共同的梦想作为支撑点，并继续学习和为之奋斗，并在追逐梦想的道路上共同成长，这样两人保持精神思想上的步调一致。如果一方继续充实自己，一方会停滞不前，两方会有较少的共同话题，沟通的精神层面会变得很差，而且没有必要说，这种关系可能很难。那样的夫妻关系恐怕很难维持或趋于平淡了。