被分手后，你痛苦不堪，男友就这样轻易地放弃了你们的未来，你心有不甘，为什么相爱的两个人会因为一些事情就分手，你不想留下遗憾，选择了挽回。其实挽回男友很简单，只要你做到了在几点。
一、了解男人的需要。
为什么这次分手会那么势不可挡？以前每一次分手，都是他过来哄你几句，吃一顿好吃的，逛一圈超市就好了。那是因为你从来都没有真正去了解他，你知道他因为要给你未来，而压力过大总是做噩梦吗？你知道他在你每次任性提出分手的时候，心里那种失望和难过吗？可能你不知道吧？因为每一次他都会在你任性的时候跑过来安慰你。所以，反思一下，你是否在恋爱过程中，有去真正了解过男人的需要？这是你挽回第一步要走的，反思和总结，分手的最根本原因。
二、给双方冷静时间。
很多人在决心挽回之后，就马上去找对方，挽回方法不管有没有用，都一下子全都使用出来，今天用一个，明天用另一个，然后到了最后，所有自己知道的挽回方法都用完了，还觉得自己已经尽力了，但是挽回还是失败了。挽回不是套公式，它是随着时间变化而变化的。如果你一开始就没有想好自己应该做些什么，你的挽回其实就是在碰运气而已。与其这样，你倒不如冷静下来，给自己时间去思考，制定好计划再去挽回。另一方面，人的心理有一种自动保护机制。当气氛紧张或者心情激动的时候，人在潜意识中往往会选择逃避和后退。同理，在分手后，他会下意识地逃避所有关于感情的话题，这个时候你跟对方说复合，结果只会演变成，他逃离你而已。
三、不要无理取闹、任性。
男人最受不了的就是女人的步理解和无理取闹，过于的作，过于的任性。但女人都是后知后觉的动物，他们和男友吵架的时候说话基本上都不会通过大脑思考一下，这都是因为在冲动的情况下冲昏的头脑。因此当男友提出分手的时候，你少说话，多听，多听听他的心声，在这个时候，你的男友是最容易吐露他的心声。在你挽回的时候，你不无理取闹，你们还会有交集，她不会把你拉黑，否则你一直说他的不是他会反抗，结果就是把你拉黑。
四、提升吸引力。
在这现实的社会里，毕竟是一个看脸的时代。但这也无可厚非，毕竟每人都喜欢美丽的事物，如果你自身的吸引力足够高，你就可以更加容易的将对方的需求感调整过来，从而大大增加自己成功的概率。但是，大多时候女人分手后，都是痛苦不堪，伤心欲绝，根本没有心情去改变和打扮自己，经常会有委托人每天都问我们的老师：“他明天能回来吗?我想见他”，“他明天能给我回信息吗?我想约他吃饭”，“他月底能不能回来啊，他怎么这么狠?”。不少的委托人都需要我们帮助调整心态，树立自信。在挽回的过程中，提升吸引力是最重要的一步，如果你的改变迟缓，吸引力提升不到位，就会大大延迟他回来的时间，我们后面很多挽回步骤都可能会受到影响。
总而言之，挽回男友绝对不能只是就你们之间的某一个矛盾道歉，也绝对不能一味地表达你的爱意和拍对方的马屁。这样并不能起到决定性的效果，反而也许会让对方瞧不起你。