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十堰健身吧 关注：166贴子：980
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这个夏天不荒废

只看楼主收藏回复

锻炼1次叫体验—疼
锻炼1个月叫适应–轻松
锻炼3个月叫坚持—出效果
锻炼1年叫习惯–身材好/气色好/精神佳
你离好身材就差一个开始
1楼2019-08-04 14:13回复

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