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人体内五种常见的“火”,你都知道吗?

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人体“上火”是中医学的一种专用词汇。
如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医认为是“上火”了。
不管是什么器官上火,都要大量喝水,最好加点蜂蜜,蜂蜜滋阴非常好。
再就是晚上泡泡脚,搓双脚各100下,点按涌泉穴,这样可以起到心肾相交,阴阳平衡的作用。
如果知道是哪个器官上火了,有针对性的治疗,效果会更好。


1楼2019-08-08 15:15回复
    1.舌尖红:心 火
    夏主心,因此夏天容易心火旺。
    如果舌尖红,伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状,就可能是心火。
    心主舌,因此心火的口舌生疮以舌尖及两侧生疮最为多见,口腔内膜也会生疮。
    解决方法: 喝莲子心茶,按揉大陵穴降心火。


    2楼2019-08-08 15:16
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      2.舌两侧红:肝火
      有肝火时,舌质也是红的,但主要集中在舌的两侧,此外还有:性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大。
      解决方法:喝菊花茶,按揉太冲穴降肝火。


      3楼2019-08-08 15:16
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        3.舌前半部分红:肺火
        肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红;
        容易伤风,一伤风就会出现高热、咳嗽、痰黄稠而粘等症状。
        解决方法:喝金银花茶,按揉大鱼际穴降肺火。


        4楼2019-08-08 15:17
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          4.整个舌头红:胃 火
          胃火重表现为:烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,就是胃火的表现
          解决方法:喝苦丁茶,按揉内庭穴降胃火。


          5楼2019-08-08 15:17
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            5.舌红少苔:肾 火
            其实,中医没有“肾火”的概念,但肾也会出现热象。如果舌红少苔,腰酸膝软、发脱齿摇、口干、耳鸣,有时睡眠不好等,可能是肾阴不足。
            如果在这个基础之上热扰心神,出现心烦、盗汗、手脚心热,多是阴虚火旺的表现。严重者舌头更红,没有苔或少苔,可能是一层薄薄的黄苔,表明有热出来了。
            解决方法:喝枸杞茶,按揉照海穴降肾火。


            6楼2019-08-08 15:18
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