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最近每天晚上12点睡觉，还没有完全睡着，睡到40分钟左右就醒

最近每天晚上12点睡觉，还没有完全睡着，睡到40分钟左右就醒了，然后要1个小时以后才能睡着，麻烦问下有哪家中医调理失眠比较好的地方，谢谢大家！


喝牛奶，早点睡。


老咯


内分泌失调


健身困倦，很容易入眠的！


星座王
点亮12星座印记,去领取
活动截止:2100-01-01
去徽章馆》
能睡着不算


肾虚啊……需要补钙啊！


肾虚啊……补一点白酒也可以啊！


睡前喝一杯白酒，


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