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80kg只能起一个

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IP属地:湖北1楼2019-08-20 08:25回复
    好难啊,我什么时候才能推100


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2019-08-20 08:44
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      80kg推多少个才能起100啊?


      IP属地:湖北3楼2019-08-20 08:49
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        80kg推7个即可。


        IP属地:广西来自Android客户端4楼2019-08-20 09:38
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          你这力量也太水了,你这体格推个120才正常


          IP属地:江苏来自Android客户端7楼2019-08-20 11:51
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            我80公斤能推8个,不知道能不能推100的


            IP属地:江苏来自Android客户端8楼2019-08-20 12:09
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              你们推都算杆的吗?


              IP属地:山东来自iPhone客户端9楼2019-08-20 12:18
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                我80KG能起6.7个,100一个也推不了,90KG能起来两个


                IP属地:江苏10楼2019-08-20 13:05
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                  桥起的太高了吧?


                  IP属地:河北来自Android客户端11楼2019-08-20 14:03
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                    卧推是很吃肌肉量的,加油慢慢积累吧


                    IP属地:四川13楼2019-08-20 18:11
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                      我可以85触胸一次再加3个不触胸的。推100怕被压死,不敢动。


                      IP属地:云南14楼2019-08-20 21:42
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                        80做组,90推5个以上 ,100差不多就稳了


                        IP属地:广东来自Android客户端15楼2019-08-20 22:15
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                          不错,比我们健身房教练强,他能60kg推两个


                          IP属地:福建来自Android客户端16楼2019-08-20 22:17
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                            起不来还往架子上放,这样太危险了,分分钟压脖子,老老实实放胸上喊人吧


                            IP属地:广东来自iPhone客户端17楼2019-08-20 22:52
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