Hi,打卡第9天，身高165，第一天体重116斤，今天体重108.8斤
昨天早上：2个鸡蛋+1瓶低脂牛奶+3个猕猴桃昨天中午：自助餐12元（空心菜+土豆等）
昨天下午：2点钟5个猕猴桃+1个玉米+1个香蕉+1个火龙果
昨天晚上：1根全是巧克力和奶油的雪糕（罪过）+一瓶牛奶
运动：50卷腹+500空中蹬腿
总结：连续2天没掉称心里很着急，主要原因是没上大号，昨天作死的吃水果，结果肚子还是没反应，晚上实在忍不住又吃了一根雪糕，心想完了肯定反弹，昨晚称了是111.2斤。当时有种想放弃的冲动。心里想着明天下班可以约朋友去吃烧烤,减他娘个肥。今早起来终于上了大号，再称变成108.8斤，比昨天瘦了6两满血复活！大家一起加油，你是最棒的！