时间过得好快，今天我练平甩功4年了，这四年里一天都没中断过练习，目前还是平甩半小时，静坐散盘半小时，有些人练平甩觉得太简单了_平甩功吧

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时间过得好快，今天我练平甩功4年了，这四年里一天都没中断过练习，目前还是平甩半小时，静坐散盘半小时，有些人练平甩觉得太简单了，就不怎么练，我就喜欢练平甩，每天练平甩功早已成为我生活中的一部分了，天天练甩掉病气，甩出活力，天天坚持练，有效的预防心脑血管病!

送TA礼物

IP属地:四川

来自手机贴吧1楼2019-08-22 10:42回复

师姐谈谈这一年来练功的感受以及身体的变化可好？

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2019-08-22 11:34

坚持不懈

来自Android客户端3楼2019-10-01 15:34

有用吗

来自Android客户端4楼2019-10-14 08:24

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这个是什么播放器上的啊？想结缘联系平甩功

来自Android客户端5楼2019-10-23 01:54

师姐现在的排病反应结束了吗？希望看到您更多的平甩体会

来自Android客户端6楼2019-11-02 14:13

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请问朋友，我刚做两天平甩，腋窝摩擦痛得厉害，怎么办？你们有这些情况吗？

来自手机贴吧7楼2020-01-08 15:42

第五年的时间到了，还在继续坚持吗？

来自Android客户端8楼2020-08-18 16:33

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这个音频更新了改为官方音频快去看看

IP属地:山西

来自iPhone客户端9楼2020-08-29 11:17

平甩怎么会长胖几斤呀

来自Android客户端10楼2023-01-29 20:53

我已经练平甩功快一年了，我腿疼，通过平甩功腿不疼了，但是让我纠结的是，身上起疙瘩像疹子一样痒痒的。请问一下，这是排身体里的湿气吗？什么时候能消失不见

来自手机贴吧11楼2023-02-05 23:11

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