沐浴健胸按摩：沐浴时以莲蓬头冲刷胸部，运用温水，每次至少冲刷1分钟，促进胸腺发育，影响血液循环。这样不仅能坚持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。
恰当运动：驼背或姿态欠好最简单影响乳房的正常发育。腰、背笔挺贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到笔直方位，头、手尽量向上伸，但腰部有必要坚持直立。
常常游泳、做俯卧撑、扩胸运动，每天迟早仰卧在床上，用双手按摩乳房。具体操作是：在乳房周围旋转按摩，顺时针、逆时针方向，直到乳房皮肤微红微热停止，最后提拉乳头数次，这样能影响整个乳房，包含乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使乳房得更饱满，更赋有弹性。
有新闻报道，一中年男子因长期饮用大量豆浆，导致胸部发育到D罩杯。但是在早之前，有砖家提出，“雌性激素能够促进乳房发育，而豆浆中的大豆异黄酮刚好是纯天然的植物雌激素，所以多喝豆浆能够丰胸”你以为植物雌激素=雌激素吗？异想天开说的就是这些砖家。豆浆中所含的植物雌激素并不能等同于雌激素，而且它的效果比真正的雌激素要微弱得多。所以别再拿豆浆当水喝了。如果真的有效，那为啥平胸妹子还这么多。那些说坚持吃XXX大了多少的妹纸，认真反思一下是不是胸大的同时也变胖了。
丰胸有没有出路，其实有一种可以做到。那就是丰胸手术，虽说现如今的假体丰胸手术成熟了，但是还是有很多小机构打着名医无害的称号欺骗消费者，因此女性朋友们一定要谨慎选择，秉着为自己负责的原则，其实安全的丰胸手术还是有的，北京韩啸的棉花糖丰胸就是比较受欢迎的一种方式，颅脑神经手术中的材料有效降低包膜挛缩，精准的局部麻醉让受术者书中唱歌聊天，术后即刻热舞，还能做出较深的乳沟。
至于丰胸产品更是不要瞎吃，尤其是那些不知道哪里来的野鸡产品，里面添加的大量雌性激素会破坏你体内的激素平衡。而且胸还不会变大，唯一能变大的只有商家的腰包。
时代在变化，能赶得上时代潮流的人都在丰胸了，胸小的妹子，你还在踌躇不前吗?
恰当运动：驼背或姿态欠好最简单影响乳房的正常发育。腰、背笔挺贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到笔直方位，头、手尽量向上伸，但腰部有必要坚持直立。
常常游泳、做俯卧撑、扩胸运动，每天迟早仰卧在床上，用双手按摩乳房。具体操作是：在乳房周围旋转按摩，顺时针、逆时针方向，直到乳房皮肤微红微热停止，最后提拉乳头数次，这样能影响整个乳房，包含乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使乳房得更饱满，更赋有弹性。
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丰胸有没有出路，其实有一种可以做到。那就是丰胸手术，虽说现如今的假体丰胸手术成熟了，但是还是有很多小机构打着名医无害的称号欺骗消费者，因此女性朋友们一定要谨慎选择，秉着为自己负责的原则，其实安全的丰胸手术还是有的，北京韩啸的棉花糖丰胸就是比较受欢迎的一种方式，颅脑神经手术中的材料有效降低包膜挛缩，精准的局部麻醉让受术者书中唱歌聊天，术后即刻热舞，还能做出较深的乳沟。
至于丰胸产品更是不要瞎吃，尤其是那些不知道哪里来的野鸡产品，里面添加的大量雌性激素会破坏你体内的激素平衡。而且胸还不会变大，唯一能变大的只有商家的腰包。
时代在变化，能赶得上时代潮流的人都在丰胸了，胸小的妹子，你还在踌躇不前吗?
