这是我之前125和95的对比图，发出来激励自己！！

8月26日
53.65
早上：半碗蛋炒饭
中午：吃了几口男朋友的鸡排饭……大概吃了六分之一这样子？
晚上：200g酸奶，几口炒菜

8月27日
52.85
早上：一个沙琪玛，一个旺旺雪饼，一个仙贝（碳水吃多了嘤嘤嘤）
中午：康师傅红烧牛肉面一袋，只放盐包不放油包（罪恶的碳水……）
晚上：无

8月28日
52.65
早上：半碗蛋炒饭
中午：半碗蛋炒饭（早上剩的……超级懒就继续吃了……）
晚上：吃了几口男朋友的米线，

8月29日
52.2
早上：半碗粉丝
中午：和男朋友一起吃的麻辣香锅……不过我没有吃米饭，只吃了一些菜，但还是好罪恶……没关系慢慢减肥
晚上：一袋酸奶

8月30日
51.85
早上：一小碗蛋炒饭
中午：两盒酸奶拌樱桃酱
晚上：无

8月31日
50.95
昨晚不太舒服，吐了，所以今天瘦了2斤，也可能是脱水，做好明天沉一点的准备
早上：一袋方便面只放盐包，好好次……
中午：一碗西红柿蛋汤，几块孜然土豆，几块锅巴，几口米饭，一小盒酸奶拌樱桃酱，
晚上：无
今天好像又吃多了嘤嘤嘤，做好明天会胖的准备

9月1日
51.25
果然胖了，昨天吃太多啦，不过没关系，慢慢来哦，
早上：五勺孜然炒饭，几块锅巴，一小盒酸奶拌樱桃酱
中午：大概50g洋葱炒鸡蛋吧，不是很多，几口凉拌黄瓜
晚上：小半碗米线（我不该吃的……没抵抗住诱惑……）

加油！我也要减肥了

9月2日
51.25
早上：米线，一盒酸奶，一个沙琪玛（哭了……就当作是欺骗餐吧）
中午：无
晚上：无

9月3日
51
早上：两盒酸奶拌燕麦
中午：快餐里的一点儿菜和几口肉
晚上：一个梨

9月4日
51
早上：半份米线，自己在淘宝买的……煮了两袋，我吃了半份……男朋友吃了1.5份后吃不完了，我是个节约的好宝宝
中午：一根小奶糕，两个果冻
晚上：一口面，真的只有一口

9月5日
50.95
待在这个体重5天了……我真是够了……感觉吃的也不算多，难道是平台期？之前减肥两年多也没遇到平台期啊……难以理解……还是说新陈代谢降低了？难过，先痛痛快快吃一天再说吧
今天吃了好多东西，麻辣香锅什么的都

9月6日
51.8
吃了很多东西胖了1.6斤……其实有时候感觉减肥真的很不公平，吃的少少的，好几天也不瘦，或者瘦一点点，一多吃，一下子就胖好多……唉……
早上吃了米线，不能再丧啦，明天要好好的继续减肥，希望可以完成9月底95斤的任务……