痘痘肌指的就是容易长痘痘的肌肤，包括油性皮肤、混合皮肤、敏感皮肤，皮肤油脂分泌过量，导致毛堵塞、细菌滋生，从而导致反复长痘痘，不卫生的习惯也能导致皮肤变成痘痘肌。

什么是痘痘肌:
痘痘肌指的就是容易长痘痘的肌肤，包括油性皮肤、混合皮肤、敏感皮肤，皮肤油脂分泌过量，导致毛堵塞、细菌滋生，从而导致反复长痘痘，不卫生的习惯也能导致皮肤变成痘痘肌。
痘痘肌的形成有外因也有内因，内因是内分泌失调，皮肤缺水，皮脂腺过于发达导致毛孔堵塞，形成痤疮痘痘。如果不当使用护肤品、皮肤清洁不当也会长痘痘。油性皮肤、混合皮肤、敏感皮肤都是痘痘肌，油性皮肤面部经常油亮亮的，毛孔粗大，皮肤粗糙。脸部油脂分泌旺盛的人很容易将我们的毛孔堵塞住，而且油性皮肤更容易长痘痘哦。

混合性肤质特点是额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。敏感肌特点是皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。
缓解痘痘肌肤有很多方法，在早上和晚上，搭配上洗面奶洗脸，可以起到更好的清洁效果，不怕毛孔被堵塞住。多补水，在清洁完脸部之后，这个时候毛孔刚刚被打开，及时补充水分让细胞吸收得更快。调节内分泌也很重要，还有就是控制饮食，不要经常吃一些油炸食物，经常吃清淡食物的人，长痘痘的机率真的会下降很多。还要多运动，不要熬夜。
作者：肌肤管理师柳芙