【图片】处暑降燥，教你三个按摩穴位！【二十四节气吧】

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处暑，是二十四节气之第十四个节气，是气温有炎热向寒冷过度的一个节气。

处暑代表炎热的暑天结束。进入了秋季，燥邪当令，燥易伤肺，易伤津。这时，有些人会出现干咳、无痰等症状。

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1楼2019-08-26 15:04回复

肺开窍于鼻，喉为肺之门户，临床上还会出现鼻塞、感冒、咽喉肿痛等病症。

所以秋季养生，主要以养肺润燥为主。

2楼2019-08-26 15:07

2025-04-03 11:25广告

按摩那个地方

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2019-08-28 23:09

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秋燥之气最易伤肺，因处暑之后温度湿度等原因，极易造成气伤两阴，气不够便会出现乏力、元气不足等现象。

经络是气血运行的通道，穴位是人体自带的药物，因此可以通过按摩穴位来预防。

4楼2019-08-29 10:40

①鱼际穴
位于第一掌骨中点，用拇指指腹按揉2-3分钟。
功效：清肺热，利咽喉

5楼2019-08-31 09:56

②太渊穴
位于腕横纹外侧凹陷处，用拇指点按2-3分钟
功效：止咳化痰，宽胸理气

6楼2019-09-03 13:30

③曲池穴
屈肘，肘横纹外侧凹陷处，用拇指指腹按揉2-3分钟
功效：清大肠热，利咽喉

7楼2019-09-06 17:34

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