膝关节练全到位了，但下蹲还不行，平躺在床上膝关节往上弓，不知道怎么才能段练好，己经术后两个月了【股骨颈骨折聚心吧】_百度贴吧

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膝关节练全到位了，但下蹲还不行，平躺在床上膝关节往上弓，不知

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膝关节练全到位了，但下蹲还不行，平躺在床上膝关节往上弓，不知道怎么才能段练好，己经术后两个月了

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来自手机贴吧1楼2019-09-01 09:56回复

下蹲不行，是髋关节受限，可以骑车，骑一两个月就基本不受限了

IP属地:黑龙江

来自Android客户端2楼2019-09-01 10:01

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