不吃米饭能瘦下来吗？【绝食减肥吧吧】

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9.2日早上体重62.5kg，158cm。
初始体重63kg，不吃米饭已经十几天了，体重一直不变，昨天晚餐吃得多一点，家里来客人的原因。早上起来一称居然轻了1g。
这是什么情况？不懂了。

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IP属地:湖南

来自Android客户端1楼2019-09-02 20:37回复

9.3打卡
昨天吃了2个桃子、一个小苹果，一个西红柿、2袋三牛小饼干、一小杯米汤，中午只吃菜不吃米饭。
总觉得吃的少，总结起来发现吃得挺多的

，又掉了几两*^_^*

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2019-09-03 07:30

62.1

IP属地:湖南

来自Android客户端3楼2019-09-03 07:31

10.19早晨空腹，60.5。快要破60了，开心。不吃早中饭，吃的水果，只吃晚上的菜，不吃米饭。

IP属地:湖南

来自Android客户端4楼2019-10-19 01:37

11.22打卡:59.8kg

IP属地:湖南

来自Android客户端5楼2019-11-22 07:54

太有意志力了，我也63体重，164。想减到59就好。减2斤还好，克制嘴巴减7-8斤简直太难了，我准备结合跳绳500下。

IP属地:浙江

来自iPhone客户端6楼2020-02-24 00:21

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