自学站桩一个月,屁用没有,所谓的棚劲无非就是架子里的东西,还不如打架子实在!
为答谢大家的理论,给你们来点干货!
随便找个架子去学,别管陈拳还是杨拳,慢练找棚劲,找到后保证打全一路架子,劲不丢,再保证快打一遍不丢劲,然后再慢练,丢掉你们说的棚,再找回来棚,如此反复!
懂的自然懂,不负责解释!
为答谢大家的理论,给你们来点干货!
随便找个架子去学,别管陈拳还是杨拳,慢练找棚劲,找到后保证打全一路架子,劲不丢,再保证快打一遍不丢劲,然后再慢练,丢掉你们说的棚,再找回来棚,如此反复!
懂的自然懂,不负责解释!