有多久没抬头望向窗外了。偶尔一撇，天空太美。

昨天看致命女人结尾，没运动，倒吃了一包薯片

今天运动量绝对够了！飞一般的享受！

灰蒙蒙的早晨，有点点的吵闹！喜欢昨日的上海。
但还是要打声招呼:早安杭州

去年的九溪和傍晚的西湖。

两天的秋游很快就要到终点。去年9月还是胖胖的我故地重游已72变。
去年9月热闹的九溪，稚嫩的童音戏闹的溪水声变得安静，秋天是幸福的日子吧！一对对的新人桂花树下潺潺溪流边留下幸福的身影。
远眺山这边的阁，折腾的找到上山的入口。斑驳的光影和山路上的落叶及醒目的提醒”注意野猪”让此次的上山之路充满了不确定性。还好三人抵得上一个武松，相互扶持打气及跌跌撞撞冲阁成功。在渐渐变暗的夜晚下山，庆幸遇到好心的公园管理员指出一条捷径顺利到达虎跑。
大家都在说不应去那阁，但正是此阁让个们这此秋游没有留有遗憾！
感谢老板娘的功略，老板娘是个负责任的导游。
感谢我们三人的坚持。
对于某人给的建议只能说太不靠谱。。

那我也只能跟着花花文艺一下了

开始我的表演
初见时谁会想到结尾！为你痴狂为你迷茫，而你却若即若离遥不可及。我们相对无言却又无法转身离去，究竟是你伤了我还是我痴狂于你？只有眼泪 只有眼泪

今日份西湖凑合着用吧

哈哈哈，集体瘫倒了吗

你们都怎么了，为什么忽然都文艺了，好不习惯

昨天跑步，一口气跑了37分钟，觉得自己好有潜力啊，我也是跑步一族拉

我想暂时不来帖吧了，公司的大变动到没什么，但是各色的人心看着有点累。
我回到自己的一亩三分地中记录下这段时间吧！
现在就算在黑黝黝的夜晚打一个照面的朋友都会在隔天发来慰问的消息，总而言之就是太瘦，太瘦，太瘦了。
我现在除了完成跑团50公里一个月的最低跑量后会变成小菜虫养一段时间看看，希望能变回米虫。

残疾人来打卡了
终于站起来做人了
50分钟快走

我也来打个卡。荒废了好多天，今天下午打了一会羽毛球。