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想知道腿部发力是两脚分别向下发力还是向前后发力或者说一只脚下

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想知道腿部发力是两脚分别向下发力还是向前后发力或者说一只脚下踩另一只脚同时提拉呢?有没有大佬来解答一下


IP属地:山东来自Android客户端1楼2019-09-07 23:55回复
    如果你有功率计,双边的,会提供扭矩效益和踩踏平滑度这样的数据来量化你的这些做法有什么不同。


    IP属地:福建来自iPhone客户端2楼2019-09-08 02:15
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      上锁后拿双边看踩踏平滑度和左右比


      来自Android客户端3楼2019-09-08 11:27
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        咱没功率计是要发力尽量均匀嘛


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2019-09-08 23:36
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