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谁能介绍一下脱敏训练还有收缩pc肌的感觉:是DD往回缩的感觉

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谁能介绍一下脱敏训练
还有收缩pc肌的感觉:
是DD往回缩的感觉对
还是提肛的感觉对


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2019-09-11 11:22回复
    我也想知道


    IP属地:浙江来自Android客户端3楼2019-10-29 20:42
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      你可以骑自行车试试 还有晚上试下对抗练习 找找位置


      IP属地:陕西来自iPhone客户端4楼2020-01-13 13:07
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        我可以教大家脱敏练习,和pc肌练习私聊我


        来自Android客户端5楼2020-01-13 21:24
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          .


          IP属地:重庆6楼2020-01-19 11:48
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            请问蛋下面到菊花这一段就是pc肌吗


            IP属地:广东来自Android客户端7楼2020-02-19 22:23
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