看了踝泵运动视频，要求大腿放松去做，屈伸脚尖，大腿肌肉肯定要跟着收缩啊，感觉有点矛盾_前交叉韧带吧_百度贴吧

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看了踝泵运动视频，要求大腿放松去做，屈伸脚尖，大腿肌肉肯定要

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看了踝泵运动视频，要求大腿放松去做，屈伸脚尖，大腿肌肉肯定要跟着收缩啊，感觉有点矛盾

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IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2019-09-14 07:23回复

股四头肌收缩怎么可能放松呢？

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2019-09-14 07:42

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