首先，有很多方法可以防止复发。银屑病患者在生活习惯中有很多保持乐观情绪的方法。据统计，75%以上的银屑病患者伴有不耐烦、烦躁和易怒的不良情绪。许多病人受到精神刺激或加重精神刺激，有些病人从愉快的心情中恢复过来。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和的心情，是预防银屑病复发的良药。
　　其次，银屑病具有明显的季节性，因此患者应避免寒冷和潮湿，注意保暖，预防感冒，消除慢性感染(如扁桃体炎等)，防止细菌和病毒感染引起的疾病复发。洗澡时，水温应适中。不要用过高的热水刺激皮肤病变，以达到止痒的目的。发病季节前，适当使用中草药凉血祛斑保湿，可有效避免或减少银屑病的复发。寒冷季节发作的病人应经常日光浴。
　　第三，适当的休息和锻炼可以改善身体，增强抵抗力，如太极拳运动和气功方法。养成良好的饮食习惯，不喝酒、不抽烟、不吃刺激辣的食物和羊肉、海鲜等鱼制品。定期口服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。