想增....高的 对身高不满的，报下年龄，身高一起逆袭

不超34岁，都可以实现二次长..高。。。人体长..高除了良好的睡眠，适当的运动，才能实现长高，且缺一不可。
目前人类主要通过吃蔬菜瓜果肉类，从中获取这营养实现生长。影响孩子身材高矮最主要的决定因素是遗传。父母如果个子都不高，
孩子的身高一般来说不会特别突出。我就是这样，父母身高只有，168,160，后来通过（胡辽研成长之录）里的方法做的，直到现在已经高了7厘米