拳击其实去大一点的健身房都会有的，场地不重要，重要的是会教的人，或者你在大众点评上找一下，等你基础打好了上抖音快手等上面都会有教练教你套路等，就相当于多了好几个老师教你，建议你买拳击移动靶，是泰国一个老鹰头的aquila的牌子，专门训练自己的反应力和出拳速度，它这个是回弹速度很快的，我们省队自己也都练的， 还可以训练新手避免来拳时闭眼，克制了才算入门。多实战有助于自己，尤其是实战中认识到自己的不足进行针对性的训练，大课都一样切记自己要私底下训练。人和人之间的差距就是针对性的那些反应力、耐力、策略、观察力等

有没有学拳的朋友，一起交流学习，私下约