用着怎么样

更完了嘛，我的一直这样，没有下载

太耗电了

用ios13.1 不要用13

耗电量多了一倍

前几天12.4更新13.0和13.1系统，发现本来电容量98变成93，流畅度差不多感觉不到，后来发热比较比12系统严重些，电量用起来比较快，有点吼不住。今天吃不消了用爱思刷回12.4.1，电池容量又变回98，用电量确实省点。13系统一出来我就更了，用了这么多天，给7p吧友意见还是不要升，流畅是流畅，但是电池真吃不消，能刷回12系统还是赶紧到时候关闭了就麻烦了

前几天12.4更新13.0和13.1系统，发现本来电容量98变成93，流畅度差不多感觉不到，后来发热比较比12系统严重些，电量用起来比较快，有点吼不住。今天吃不消了用爱思刷回12.4.1，电池容量又变回98，用电量确实省点。13系统一出来我就更了，用了这么多天，给7p吧友意见还是不要升，流畅是流畅，但是电池真吃不消，能刷回12系统还是赶紧到时候关闭了就麻烦了

请问楼主怎么降系统？