上面的图片你们没看错是我的腿，真的严重到了这种地步，我的四肢都是

上面是用了一个多月，好多地方都已经没有了，当时看见了效果真的好激动，心里想着终于有希望了！！！

这个上面然后用了两个多月都已经快没了！！那时候已经可以穿裙子了，因为不是很明显了当时第一次感觉到了能穿裙子短裤是有多兴奋！

现在的我已经彻底摆脱的鸡皮肤，上张穿裙子的美照吧！！

看到很多人都跟我以前一样承受着鸡皮肤的困扰，我才想着把我的故事写出来，激励大家去治疗，坚持护理，再次分享一些护理经验【这是我治疗过程中亲自坚持的】

1：注意身体清洁，要做到经常洗澡，最好是每天都洗，这是最基本的了，因为洗澡的话可以软化角质，打开毛孔

2：避免阳光直射鸡皮肤，一定要做好防晒，不管啥时候，不要分季节，都要尽量避免肌肤暴晒在阳光下面【我大热天很少出门的，出门的话就要带着防晒伞】

4：多吃含维生素A的东西，例如就是胡萝卜，苹果，番茄，蔬菜等等我就不一一说了哈

上面就是一些我改善鸡皮肤时候的一些小技巧
最后特别谢谢我的舍友跟家人，是你们的支持让我走到了今天。分享这篇文章希望能够帮助更多跟我以前一样的小仙女们
添加没有丑女人只有懒女人，只要自己愿意付出努力，就一定会有结果的！

对了，很多人问我治疗后有没有留下疤痕啥的，一开始我也特别疑问，不过用过之后，证明我的想法是错的，当初的选择对了，在有黑红点点的地方涂一下，他会慢慢的变红，方法也挺简单，价格也是根据我自己的严重情况来的，哈哈

小仙女们也可以分享一下自己的改善的经历呀

你好啊