洗脑，戒友们都是看黄片看多了，脑子都被洗黄了。所以，现在当务之急就是将脑子洗干净洗回来。现在的洗脑方式就是不断学习戒色文章，不断帮助别的戒友，不断收集戒色资料，像那些戒色大能之人就是通过不断学习戒色养生知识，不断写文章，教育他人，最后达到戒色目的。像我们通常说的剁手，其实也没用的，因为是脑控制手，你有个什么大脑就会指使手怎么干。所以，学习洗脑才是戒色的根本出路。